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維生素B6過少竟會導(dǎo)致糖尿病?
添加時間:2022/8/1 來源:網(wǎng)絡(luò)收集

注意!維生素B6過少會導(dǎo)致糖尿病。

曾有媒體戲稱我國是世界上“最甜的國家”。的確,我國現(xiàn)在糖尿病患者的數(shù)量已經(jīng)達(dá)到了1.14億!說起糖尿病,幾乎是家喻戶曉、婦孺皆知了。


       糖尿病是人體最嚴(yán)重的一種代謝性疾病,蛋白質(zhì) 脂肪 糖三大營養(yǎng)物質(zhì)的代謝都可以出現(xiàn)紊亂。幾乎所有的藥物都是對癥治療,沒有糾正體內(nèi)的三大代謝紊亂。


但你知道維生素B6是緩解治療糖尿病的好幫手嗎?

維生素B6與糖尿病的發(fā)生發(fā)展有關(guān)。

美國著名營養(yǎng)學(xué)家阿德勒▪戴維斯博士在《吃的營養(yǎng)與治療》一書中說:維生素B6過少時,蛋白質(zhì)和色氨酸里的氨基酸無法被正常利用,便會轉(zhuǎn)化為“尿酸”。損害胰腺組織,導(dǎo)致糖尿病。動物實驗中出現(xiàn)這種情形,胰腺在48小時內(nèi)便會損壞而導(dǎo)致糖尿病。


吃的營養(yǎng)與治療》書中指出,糖尿病患者若每天服用50毫克的維生素B6,其體內(nèi)和尿中排泄的黃嘌呤尿酸會立即減少,如果繼續(xù)每天服用10-20mg,尿中便不會有尿酸排出,而其身體也不再受到傷害。

因此要合理補(bǔ)充維生素B6,減少胰腺損壞預(yù)防糖尿病。

糖尿病患者營養(yǎng)的需求比一般健康的人高出許多倍。因為他在尿液中會流失大量的水溶性營養(yǎng)素,必須迅速補(bǔ)充。充足的營養(yǎng)可以刺激胰島素的分泌,也可以增加胰島素受體的敏感性。

合理補(bǔ)充鎂,活化含維生素B6的酶。

研究發(fā)現(xiàn),鎂能活躍含維生素B6的酶,可以降低維生素B6的需求,也能使黃嘌呤尿酸減少;低鎂是糖尿病關(guān)聯(lián)性強(qiáng)的危險因素,補(bǔ)鎂胰島素功能會明顯改善,從而有助于糖尿病的防治。

營養(yǎng)調(diào)理和藥物治療不同,營養(yǎng)調(diào)理沒有副作用。

糖尿病營養(yǎng)調(diào)理的關(guān)鍵要在專業(yè)人員的指導(dǎo)下,注意飲食,加強(qiáng)體育鍛煉,改變不良生活方式,服用合理優(yōu)質(zhì)充足的營養(yǎng)素,補(bǔ)充身體缺乏的原材料,讓身體發(fā)揮自己強(qiáng)大的修復(fù)能力,來防治糖尿病對人體健康的危害。


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